En 100 g (Gramos) de Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo hay 0.188 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo

Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo se enumeran a continuación.

Agua	86.2 g	86.2%
La energía (calorías)	59 kcal
Energía (julios)	247 kJ
Proteína	5.22 g	5.22%
lípido total (grasa)	1.55 g	1.55%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.53 g	5.53%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	44 mg	0.04%
Hierro, Fe	5.78 mg	0.01%
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	93 mg	0.09%
Potasio, K	124 mg	0.12%
Sodio, Na	178 mg	0.18%
Zinc, Zn	37.92 mg	0.04%
Cobre, Cu	0.738 mg
El manganeso, Mn	0.394 mg
El selenio, Se	63.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.7 mg
tiamina	0.105 mg

Nutrientes en Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo